for girl help!!!!
ahoj holky já a moje dvě kamarádky Míša.T. a Káta.B. jsme se rozhodli že pro holky vytvoříme rubriku,,for girl" kde bude všechno jen pro holky klukům nepřístupná!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
POMOC MENSTRUACE!!!!
NEDELEJ S TOHO VĚDU A SVĚŘ SE S TÍM JEN TĚM KTEREJM MŮŽEŠ VĚŘIT JEN NÉ KLUKŮM!!!!!!!!
Vložky
- Vložky chrání tvé tělo zvenku. Většina vložek je opatřena lepícím proužkem nebo křidélky, kterými se přichycují ke spodnímu prádlu. Materiály, tvar i barva vložek se stále vyvíjejí a podřizují požadavkům žen.
- Klasické vložky jsou ještě poměrně silné, ale nové vysoce absorpční materiály umožňují vyrábět velice tenké vložky s označením "ultra". Vložky se rovněž liší svojí velikostí.
- Mění se také prodyšnost používaného materiálu. Hlavním požadavkem na moderní vložky je co největší prodyšnost, která je po odvodu vlhkosti druhým nejdůležitějším faktorem pro zachování zdraví pohlavních orgánů.
- První větší změnou a zároveň přínosem ve tvaru moderních vložek bylo přidání postranních křidélek, zjednodušujících umístění vložky a zabraňujících, aby se krev dostala na kalhotky. V poslední době výrobci vložky tvarově více přizpůsobují anatomii ženy a také druhu spodního prádla - existují např. speciální vložky do kalhotek typu "tanga".
slovník
Amenorea
Vynechání menstruace, které muže být dočasné (v těhotenství) nebo trvalé (po menopauze).
Děloha
Hruškovitý orgán se silnými svalovými stěnami, uvnitř kterého je malá dutina. Je umístěn v malé pánvi mezi močovým měchýřem a konečníkem. Stěny dutiny pokrývá houbovitá výstelka (endometrium). V děloze během těhotenství roste embryo.
Děložní čípek (cervix)
Spodní část dělohy, chránící její vnitřek a ustící shora do pochvy.
Dysmenorea
Bolestivá menstruace, nebo bolest či nepříjemné pocity bezprostředně před jejím začátkem.
Estrogeny
Skupina hormonů, která je nezbytná pro normální ženský sexuální vývoj a pro normální funkci rozmnožovacího systému. U žen vznikají především ve vaječnících a v malém množství v nadledvinách a tukové tkáni.
Fertilita
Plodnost, schopnost zplodit a porodit dítě.
Fertilizace
Oplodnění, spojení spermie a vajíčka.
Gonadotropiny
Hormony, které stimulují aktivitu pohlavních žláz (gonád). Mají zásadní význam pro mužskou a ženskou plodnost.
Gonády
Pohlavní žlázy - varlata u mužů a vaječníky u žen.
Hypofýza
Podvěsek mozkový. Žláza produkující hormony. V hypofýze vzniká např. růstový hormon (stimuluje růst), hormon prolaktin (stimuluje produkci mléka po porodu) a gonadotropiny, které ovlivňují aktivitu pohlavních žláz.
Hypotalamus
Mozková část, jedním z jeho úkolů je koordinace funkcí nervového a endokrinního systému celého organismu. Je spojen s hypofýzou, a tím může řídit hormonální sekreci (vylučování).
Hrma (Venušin pahorek)
Oblast vyčnívající nad stydkou kostí, která se během puberty pokrývá chloupky.
Hymen
viz panenská blána
Klitoris
viz poštěváček
Kolposkop
Slouží k vyšetření mikroskopických změn zevních rodidel, pochvy a děložního čípku.
Konečník (rektum)
Krátká trubice, poslední část tlustého střeva, ve které se shromažďuje stolice vytvářená trávicím traktem.
Malé stydké pysky
Dva malé záhyby tukové tkáně a sliznice bez ochlupení ohraničující poševní vchod, podél nich se nacházejí velké stydké pysky.
Menarche
První menstruace, která nastává obvykle kolem 13. roku věku, zhruba dva až tři roky poté, co se objeví první známky puberty.
Menopauza
Ukončení menstruací v období klimakteria (přechodu). Dochází k ní mezi 45 až 55 rokem věku v důsledku snížené produkce estrogenních hormonů.
Menoragie
Prodloužené a silnější krvácení, při němž žena ztrácí 90 i více mililitrů krve (při normální menstruaci žena ztrácí asi 60 ml).
Menstruace
Pravidelně se opakující oddělování děložní výstelky provázené krvácením, k němuž dochází u žen, pokud nejsou těhotné. Menstruace je známkou toho, že žena je v období plodnosti.
Močová trubice
Trubice, kterou odchází moč z močového měchýře. U žen vyúsťuje otvorem nad vchodem poševním.
Močový měchýř
Dutý orgán, ve kterém se shromažďuje moč, v dospělosti obsáhne půl litru i více.
Ovulace
Uvolňování zralého vajíčka z vaječníků. K ovulaci dochází uprostřed menstruačního cyklu.
Panenství
Stav před prvním pohlavním stykem ženy.
Panenská blána (hymen)
Tenká ochranná blána částečně zakrývající poševní vchod. Má přirozený otvor, který umožňuje průchod tekutiny ven z těla (např. při menstruaci). V důsledku rostoucího vlivu hormonu estrogenu v pubertě se panenská blána stává velmi pružnou a rozšiřuje se. Proto je možné už od první menstruace používat menší velikosti tamponů bez obav, že se blána poškodí.
Pohlavní orgány (genitálie)
Rozmnožovací orgány. U žen k nim patří vaječníky, vejcovody, děloha, pochva, poštěváček a vulva.
Pochva (vagína)
Pružný orgán trubicovitého tvaru dlouhý 8 - 10 cm. Poševní stěny jsou pokryty poševní sliznicí. Pochvou odchází menstruační tekutina ven z těla, do pochvy při pohlavním styku proniká penis a rovněž se pochvou při porodu dostává dítě na svět.
Poševní vchod
Je umístěn mezi ústím močové trubice a konečníkem. Před prvním pohlavním stykem je uvnitř přehrazen tenkým záhybem, který se nazývá panenská blána.
Poštěváček (klitoris)
Je umístěn nad ústím močové trubice, mezi malými stydkými pysky. Je silně vzrušivý a citlivý na dotek.
Premenstruační syndrom
Kombinace tělesných a psychických příznaků, které se objevují u žen týden nebo dva před menstruací (např. zvýšená citlivost prsů, bolesti hlavy a v podbřišku, podrážděnost, deprese, únava). V některých případech nabývá takových rozměrů, že narušuje normální pracovní a sociální vztahy).
Progesteron
Ženský pohlavní hormon vytvářený v druhé polovině menstruačního cyklu ve vaječnících, a v době těhotenství také v placentě.
Speculum
Tzv. zrcátko, které se používá k roztažení stěn pochvy. Má tvar kachního zobáku s širokými hladkými zahnutými okraji.
Spermie
Mužská pohlavní buňka.
Vagína
viz pochva
Vaginoskop
Vaginoskop - světelný zdroj a sada trubiček, které se používají pro vyšetření panen
Vaječníky
Dva orgány v dospělosti velikosti švestky, umístěné na obou stranách dělohy pod vejcovody. Už v době narození jsou ve vaječníku 1 až 2 miliony vajíček, které však začínají zrát až v pubertě. Přibližně 500 vajíček dosáhne plné zralosti. Zralá vajíčka se postupně během ovulace uvolňují a putují do vejcovodu, kde mohou být oplodněna mužskou spermií.
Vajíčko
Ženská rozmnožovací buňka o průměru asi 0,1 mm. Pokud dojde k jeho oplodnění, vyvíjí se z vajíčka v děloze nejprve embryo a potom plod.
Velké stydké pysky
Dva kožní záhyby, které se v pubertě stávají plnější a uzavřenější a také porostou chloupky. Ohraničují malé stydké pysky.
Vejcovody
Úzké trubice ve tvaru trychtýře, jsou dlouhé 8 - 20 cm a vedou z horní části dělohy k vaječníkům. Vejcovody jsou zakončeny třásňovitými výběžky, které slouží k zachycení vajíčka. Přes vejcovody putuje vajíčko do dělohy.
Vulva
Oblast chránící ústí močové trubice a pochvy.
Výtok
Vylučování tekutiny z pochvy. Určitá úroveň vylučování z poševních stěn a z děložního hrdla je normální. Za abnormální výtok se považuje takový, který je příliš silný, páchnoucí, má nažloutlou či zelenou barvu a může způsobovat svědění.
Kdy určitě gynekologa navštívit
Nedostala jsi tento měsíc menstruaci?
Zejména v prvním roce bývá menstruace u většiny dívek nepravidelná. Pokud je toto i tvůj případ, nemusíš hned propadat panice. Doba mezi menstruacemi se může v této době pohybovat od 22 do 35 dnů. Rovněž intenzivní sportování, přehnaná dieta či velké nervové vypětí (přijímací zkoušky či maturita) mohou způsobit, že se tvá menstruace opozdí. Pokud se však ani později měsíčky nedostaví, je potřeba, aby ses poradila se svým gynekologem. Neodkládej to.
Je ti více jak patnáct let a ještě jsi menstruaci neměla?
V tomto věku už většina dívek měsíčky dostala. Proto bys měla navštívit gynekologa, který tě vyšetří a zjistí, zda je ve tvém těle všechno v pořádku a jde např. jen o dědičnou dispozici (je možné, že tvá maminka nebo babička také začaly menstruovat až třeba v 17 letech). Někdy se ale může jednat o závažnější poruchu organismu a lékař tě pak musí podrobně vyšetřit a případně i léčit. Je to důležité, abys neměla v pozdějším věku problémy.
Trvá tvá menstruace déle než týden?
Pokud máš opakovaně silnou a dlouhou menstruaci anebo krvácíš častěji než 1x za 23 dní, je nutné, aby tě gynekolog zkontroloval a možná léčil. Můžeš být ohrožená větší krevní ztrátou a urovnání nepravidelností někdy vyžaduje delší léčbu a častější kontroly.
Cítíš bolesti v břiše, které obvyklé nemíváš?
Trápí-li tě bolesti v prvních dnech menstruace, gynekolog ti jistě poradí, jak je zmírnit. Jestliže tě začalo bolet v podbřišku mimo měsíčky, bolest se zhoršuje, případně se přidají i jiné příznaky (zvracení, bolesti při močení), určitě bys měla přijít na gynekologickou prohlídku. Může se jednat o mnohé gynekologické onemocnění a čím dřív přijdeš, tím lépe. Pokud tě lékař vyšetří a nenajde gynekologický původ tvých obtíží, může tě ještě odeslat k chirurgovi nebo jinému specialistovi.
Cítíš bolest v prsou, nahmatala sis v prsech nějakou bulku, máš výtok z bradavek?
Přestože v mladém věku není rakovina prsu častým onemocněním, může se jednat o změny v prsní žláze např. hormonálně podmíněné. Lékař tě vyšetří, případně tě odešle na ultrazvukové vyšetření prsou a domluví s tebou léčebný postup.
Máš výtok z pochvy? Svědí tě či pálí v okolí pochvy?
Pokud jsi zatím ještě neměla měsíčky, znamená to, že první menstruace není daleko. To právě působí v tvém těle hormony a začínají dozrávat pohlavní orgány. Výtok se však také objevuje i v průběhu menstruačního cyklu, jeho barva a konzistence se mění. Několik dní před menstruací se stává lepivým a mléčně zbarveným. Během ovulace je výtok průhledný a má vzhled vaječného bílku. Pokud máš však výtok silnější než obvykle nebo má podivnou barvu a zápach, měla bys navštívit lékaře. Jedná se pravděpodobně o poševní infekci. Nejčastější příčinou jsou buď kvasinky nebo bakterie. Infekce se mohla objevit buď při tvém celkovém oslabení (chřipkou, angínou) nebo při návštěvě nějakého koupaliště, apod. Lékař většinou při vyšetření pozná, o jaký druh infekce se jedná a předepíše ti léčbu (např. mastičku nebo vkládací globule). Může si také odebrat stěr na mikrobiální vyšetření.
Máš problémy při močení?
Infekce močových cest často souvisí s infekcí rodidel. Močová trubice sousedí s pochvou a infekce se dá snadno přenést. Proto, když se u tebe opakuje léčba pro močovou infekci, obvodní lékař tě správně odesílá ke gynekologickému vyšetření.
Jak vypadá vyšetření
- Je jasné, že se budeš poprvé cítit v rozpacích a nesvá. Ale neboj se, vyšetření nebolí, a všechno, co se bude dít, ti lékař předem vysvětlí. Základní vyšetření na gynekologickém stole trvá asi 5 minut.
- Lékař tě nejprve prohlédne vstoje - podívá se, zda máš vytvořené ochlupení pod paží a zda jsou správně utvářené prsy.
- Lékař tě požádá, aby ses položila na záda na vyšetřovací stůl (křeslo) a nohy si opřela o tzv. třmeny. Nejlépe se na stůl položíš tak, že si k němu stoupneš zády a posadíš se na krajíček stolu, pak se položíš a nohy si dáš na podpěry. Neboj se, lékař ti napoprvé určitě pomůže. Na gynekologickém stole prohlédne nejprve zevní rodidla - poštěváček (klitoris), malé a velké stydké pysky, poševní vchod a panenskou blánu.
- Potom gynekolog použije speciální nástroj. Pokud jsi panna, používá se tzv. vaginoskop, což je úzká trubička, která se bezbolestně může zavést do pochvy i při neporušené panenské bláně. Pokud panna nejsi, použije se tzv. speculum - poševní zrcátko. Prohlédne pod světelnou kontrolou pochvu, čípek děložní a odebere vatovou štětičkou stěr z čípku na vyšetření. Odběr buněk štětičkou umožní provést mikrobiální vyšetření a další, tzv. onkocytologické, které je důležité pro prevenci rakoviny děložního čípku.
- Pak lékař vyndá vaginoskop nebo zrcátko z pochvy a vyšetří tě pomocí rukou. Pokud jsi panna, zavede ti jeden prst do konečníku (neboj, nebolí to). Dívkám, které už měly styk, zavede lékař prst do pochvy, druhou rukou se dotkne podbřišku a pohmatem zjistí velikost, tvar a uložení dělohy a vaječníků. Může tak odhalit i známky vnitřního zánětu, případně změny na vaječnících či děloze.
- No a je to. Vyšetření skončilo a ty se můžeš jít do kabinky obléct. Pak s tebou lékař projedná výsledek vyšetření (stěr se posílá do laboratoře, takže o výsledek si stačí v určené době zavolat) a případně ti předepíše léky. Také ti řekne, kdy bys měla přijít na další kontrolu.
- Pokud nemáš žádné problémy, měla bys chodit na preventivní gynekologické vyšetření jednou ročně. V případě, že užíváš antikoncepci, budeš absolvovat prohlídku zřejmě dvakrát do roka.
První návštěva
- Jdeš-li na první gynekologickou prohlídku, lékař si bude chtít založit tvoji osobní kartu. Do této karty si zaznamenává, kdy a jak proběhla prohlídka, co zjistil, zda ti předepsal nějaké léky, jak probíhá tvůj menstruační cyklus a další poznámky, které jsou důležité, aby měl pravidelný a neustály přehled, zda vše je u tebe v pořádku.
- Při první návštěvě se tě tedy lékař zeptá na prodělané nemoci a operace, alergie, či zda pravidelně užíváš nějaké léky. Rovněž bude chtít vědět, zda se ve vaší rodině vyskytla např. srdeční onemocnění, rakovina nebo cukrovka.
- Nebyl by to správný gynekolog, kdyby se nezajímal o tvojí menstruaci. Vzpomeň si, kdy jsi začala menstruovat, jak dlouho zpravidla tvoje menstruace trvá a kdy jsi měla měsíčky naposledy. Poslední menstruace bude lékaře zajímat při každé tvé návštěvě, v takovém případě se mu jedná o datum, kdy menstruace začala. Máš-li v těchto dnech nějaké obtíže (bolí tě břicho nebo máš křeče), určitě na to lékaře upozorni.
- Tip pro tebe
Je dobré zaznamenávat si svoje měsíčky do kalendáře, abys měla přehled, jestli jsou pravidelné. Cyklus se počítá vždy od prvního dne menstruace do dne, po kterém následuje další krvácení. Např. začnou- li měsíčky 10. ledna a další 9. února, trvá cyklus 30 dní. Také délka a intenzita krvácení jsou důležité. U gynekologa, ale i u dětského lékaře můžeš dostat menstruační kalendář, který nejpřehledněji ukazuje tvůj cyklus. Ten vždy vezmi na kontrolu ke gynekologovi. - Lékař se také zeptá na tvůj sexuální život. Zda máš přítele, se kterým máš pravidelný pohlavní styk, nebo zda jsi ještě panna. Nemusíš se bát tyto informace sdělit. Pro lékaře jsou důležité, aby mohl zvážit vše potřebné při péči o tebe a nesmí žádné informace předávat bez tvého souhlasu dále. Měla bys však vědět, že pohlavní život máš začít až po patnáctých narozeninách.
- Poté, co od tebe lékař získá všechny základní informace, vyzve tě, aby sis odložila oblečení (včetně spodního prádla) v kabince a položila ses na vyšetřovací stůl.
Po dlouhé době!!!
2. října 2006 19:31 | Rada o dospíváníPromiňte, že jsme dlouho nenapsaly!!Nemohly jsme si vzpomenout na heslo!!! :-)Tak tedy, za tu dobu jseme se dověděly hodně věcí o kterých se s Vámi musíe podělit... Tak například hodně dalšího hlavně o kosmetice se dovíte na stránkách: www.s-he.cz tam se můžete přihlaásit, potom si vyplnit formulář a získat supr dárky!!! Např slevu na šampony, na laky na nehty atd... no uvidíte sami!!!
NAPIŠTE NÁM SEM DO KOMENTÁŘŮ O ČEM CHCETE, ABY JSME PSALY DÁL!
NAPÍŠME NA VAŠI ŽÁDOST, ODPOVÍME NA VAŠE OTÁZKY!
STAČÍ JEN NAPSAT A PODEPSAT SE, STAČÍ KŘESTNÍ JMÉNO!!!
JSME TU JEN PRO VÁS!!!!!
VAŠE RADA O DOSPÍVÁNÍ A PODOBNÝCH VĚCECH, I KOSMETICE!!!
- Jdeš-li na první gynekologickou prohlídku, lékař si bude chtít založit tvoji osobní kartu. Do této karty si zaznamenává, kdy a jak proběhla prohlídka, co zjistil, zda ti předepsal nějaké léky, jak probíhá tvůj menstruační cyklus a další poznámky, které jsou důležité, aby měl pravidelný a neustály přehled, zda vše je u tebe v pořádku.
☺☺☺Ale i kosmetiku ěkdy musíš začít trochu používat, a tohle je ten správný čas kluci po tobě pokukují, a ty je musíš alespoň trochu okouzlit, a věř, že když začneš používat kosmetiku, ale ne moc!!!Tak hned....No uvidíš když na nějakého kluka uděláš oči...☺☺☺
Tady je něco..
Kosmetika
- tekuté oční stíny
-sada krémových očních stínů
-tekuté oční linky
- Oční stíny Duo
-Lesk na rty s vůní
- nebo lesk na rty se rtěnkou v jednom
- Duo rtěnky s leskem na rty v praktické krabičce
- velmi známý lesk na rty v kuličce
- tekutá rtěnka v několika odstínech
-klasická rtěnka
- laky na nehty
Vlasy
- fény na vlasy
- žehlička na vlasy
- kulma na vlasy
- kulma na vlasy
-copánkovač
- hřebeny na vlasy
Kartáče na vlasy 2
Podprsenka - měla bych ji také nosit? | ||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | Rozhodnutí, zda-li podprsenku nosit nebo ne, je v každém vývojovém období a v každém věku velice osobní věc. Pokud ti začínají růst prsa a ty bys proto chtěla začít nosit podprsemožná by nebylo od věci popovídat si o tom s mámou, starší sestrou nebo třeba s kamarádkou. Některé dívky rády nosí ""cvičnou"" podprsenku od okamžiku, kdy se jim začíná měnit poprsí. Pomáhá jim to zvyknout si na tuto novou součást šatníku. Takováto podprsenka také zakrývá vystouplé bradavky, jež mohou být na počátku dospívání jasně patrné. Podle velikosti prsou by pro tebe mohlo být vhodné také sportovní prádlo, tj. podprsenky určené pro sporty (samozřejmě s výjimkou plavání). Stejně jako prsa, i podprsenky mívají nejrůznější tvary a velikosti a různé prádlo může tvé poprsí zvýraznit nebo naopak částečně zakrýt. Záleží jen na tom, co bys chtěla. Klikni sem a dozvíš se, jak správně stanovíš velikost podprsenky pro sebe. |
Vítej v pubertě! 2
Všechno opravdu prožíváš
Rodiče a přátelé tě snadno rozčílí. Maličkosti, které ti dříve nevadily, tě náhlé dohání k zuřivosti. Možná ti mladší sestra začíná "lézt na nervy". Zlost je v pubertě úplně normální - mohou za ni hormonální změny. Vždyť mnoho žen se kvůli nim chová stejně podrážděně těsně před menstruací.
Náladovost také patří k pubertě. V jeden okamžik jsi opravdu šťastná a o chvilku později se rozčílíš nebo na tebe padne smutek. Až se budeš zase zlobit, zkus počítat do deseti (funguje to!) a zamyslet se nad tím dřív než začneš křičet na mámu nebo na kamarádku.
Hodně pláčeš
Pláč se může dostavit z vážných důvodů - z něčeho je ti smutno, nebo jsi zklamaná. K slzám ovšem stačí i to, že jsi svou oblíbenou gumičku do vlasů zapomněla v tělocvičně. I to je normální! Mnoho žen mívá tzv. premenstruační syndrom (viz PMS oddíl na těchto stránkách), a stejné příznaky vykazuje i většina dívek v pubertě. Smiř se s tím, že jsi v tomto období trochu přecitlivělá.
Cítíš se být více ženou
Některé dívky si začnou více uvědomovat své ženství. Ať už dáváš přednost hokeji s kamarády nebo hovorům o laku na nehty, obojí je v pořádku!
Máš pocit, že jsi divná
Patrně se srovnáváš s přáteli a máš pocit, že s tebou není všechno v pořádku. Také se možná cítíš nejistá. Hádej, jak jsou na tom oni. Úplně stejně! Tvá osobnost se rozvíjí a vyhraňuje - a ty bys zatím ze všeho nejvíc chtěla co nejsnáze zapadnout mezi ostatní. Na štěstí pro tebe tvá osobnost tento boj vyhraje a z tebe vyroste sebejistý dospělý člověk. Nezapomeň, že i tvoji vrstevníci se zabývají více sami sebou, takže ty středem jejich úvah patrně nebudeš.
Je to jen puberta: zachovej klid!
Neustále ti opakujeme, že tohle všechno je normální. Víš proč? Protože to opravdu je normální! Pokud se ti podaří zachovat klid, můžeš toto jedinečné období života využít k sebepoznávání. Tady máš několik rad, jak toho dosáhnout:
- Pečuj o sebe - jez tak, jak máš (k večeři bys neměla chtít jenom zmrzlinu). Jez hodně ovoce a zeleniny. Sportuj. Tvému tělu to prospěje a odpočineš si i duševně. Na tenisovém kurtě, na aerobiku nebo v posilovně ze sebe můžeš dostat i případnou zlost. Bez ní ti bude zase výborně.
- Komunikuj - je to překvapivé, ale rodiče a učitelé ti mohou dost pomoci. Pokud ti to lépe vyhovuje, můžeš se obrátit i na jiné dospělé. Kamarádi možná opravdu ocení, že se s tebou děje totéž, co s nimi, ale nečekej od nich zaručeně správné informace. Raděj se obrať na někoho, kdo už to má za sebou.
- Soustřeď se na školu a záliby - vyvíjí se ti mozek a tady se ti nabízí možnost, jak jej využít. Věci, které tě bavily dřív, budou ještě zábavnější a najdeš si i další zájmy. Zkus nějakou tvořivou činnost, která by ti umožnila vyjádřit až dosud neznámé pocity.
Za kým s tím vším mám jít?
Dospělí
Nejprve bys měla jít za někým dospělým, protože tvoji vrstevníci nemusí mít přesné informace - i když si oni a také ty sama myslíte opak. Správné odpovědi na tvé otázky jsou velice důležité.
Pokud jsi s mámou nebo nějakým jiným dospělým o spoustě věcí již hovořila, je to výborné. Otázky se potom kladou snáze. V některých rodinách se však konverzace o lidském těle omezuje na skladbu potravy a čištění zubů. Řada dívek potřebuje k debatě sebrat odvahu. Často se cítí divně a v rozpacích. To je úplně normální. Určitě by tě to však nemělo odradit od hovoru, protože možnost promluvit si o vlastních pocitech (ať už strachu, obavách, radosti nebo zmatku) ti přinese velkou úlevu.
Přátelé & příbuzní
V mnoha rodinách není tou pravou osobou matka, ale někdo jiný, s kým se ti o tom bude hovořit snáze. Může jít o nevlastní matku, otce, babičku, tetu nebo starší sestru. Některé dívky osloví svou učitelku, výchovní poradkyni nabo lékařku. Jiné se obrátí na maminku kamarádky, protože se jim s ní mluví lépe.
Správný čas
Pokud se rozhodneš, za kým půjdeš, určitě bys ráda zvolila správný okamžik. Jestli se chceš např. zeptat mámy, vyber si chvíli, kdy se nezabývá něčím důležitějším. Má-li máma pořád plné ruce práce, zkus jí říct: "Mami, potřebovala bych si s tebou o něčem promluvit, až budeš mít chvilku."" Alespoň nebudeš rozhovor neustále odkládat.
Sama nejlépe víš, jak se známými lidmi hovořit. My ti jen nabízíme způsob, jak se dostat k tématu. Bylo by dobré, sepsat si otázky předem na papír. Na žádnou tak nezapomeneš. Ale ať už zvolíš jakýkoliv přístup, obě budete patrně rády, že jste si promluvily.
POZNÁMKA: Je-li pro tebe konverzace se známým dospělým opravdu nepředstavitelná, tím spíš bys měla získat informace odjinud. Také proto jsme vlastně připravili tyhle stránky.
Vítej v pubertě!
Vítej v pubertě! | ||||
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() | K tvému zdravému zájmu o to, co se s tebou děje, ti můžeme jen pogratulovat. Ty a tvé tělo zrovna procházíte, nebo již brzy budete procházet, obdobím změn. Následující řádky ti objasní, co všechno se v pubertě mění. Puberta označuje časové období, v němž přestáváš být dítětem a měníš se v dospělého člověka. Jde o zcela přirozenou etapu, kterou musí každý projít. Možná nástup puberty očekáváš s nadšením nebo naopak s obavami. A třeba jsou tvé pocity smíšené. Proděláš mnoho změn, ale pořád to budeš TY - jen budeš v některých ohledech jiná. Zkus si pubertu představit jako jedno z velkých životních dobrodružství, kterým také po pravdě je. O co jde? Od okamžiku, kdy jsi přišla na svět, jsi se hodně změnila. Také už nejsi tím malým dítětem, jakým jsi bývala. Na cestě k dospělosti máš před sebou ještě mnoho dalších změn. Puberta začíná v okamžiku, kdy se tvé tělo začíná biologicky měnit. Hlavní změna, kterou období dospívání přináší, je vývoj druhotních pohlavních znaků, jako například růst prsou a nebo ochlupení. Po skončení puberty je dívka fyzicky připravena na mateřství. Fyzické a emocionální proměny nemusí probíhat současně. Je možné, že emocionálně začneš dospívat dřív, než se začneš měnit fyzicky. Jinými slovy - ty sama se můžeš cítit starší, ale vypadat budeš stále jako dítě. Pravdou však může být i pravý opak - pak budeš vypadat starší, ale cítit se budeš ještě jako malá. Dospívání je někdy poněkud ztřeštěné, protože už nejsi dítě, ale nejsi ani dospělá. Čím více informací o tomto období získáš, tím lépe je zvládneš a vyvaruješ se zbytečných zmatků. Puberta: vědecké vysvětlení Pokud tě zajímá, co o pubertě říká věda - tady to máš. Ve stručnosti můžeme říci, že jde o hormonální záležitost. Hormony jsou chemické látky, jež v organismu plní různé funkce. V určitém věku se mozek pustí do tvorby hormonů, které jsou nezbytné pro to, abys byla schopna mít dítě. Na začátku puberty začne mozek a jeho orgán zvaný podvěsek mozkový vylučovat hormony, které putují do vaječníků a stimulují je k tvorbě ženského hormonu estrogenu. Hormony jsou příčinou mnoha emocionálních a fyzických změn, které puberta přináší. Podvěsek mozkový vyrábí také růstový hormon, jež vyvolává růstový spurt (náhlý růst), prodlužování dlouhých kostí (nohou a rukou) a celkové zvětšení těla a vnitřních orgánů (třeba srdce, plic a dělohy). Kdy začíná puberta? Puberta může začít už v 7 letech nebo až ve 13, ale obvykle nastupuje kolem 10 roku života. Celý tento proces může trvat 1 1/2 až 4 roky. Obecně se dá říci, že dívky mohou první menstruaci očekávat 2-3 roky poté, co se jim začalo vyvíjet poprsí. Tady najdeš některá vodítka, jež ti pomohou určit, kdy dostaneš první měsíčky a vstoupíš do puberty:
Dívky, u nichž se první změny projeví dříve, než u jejich kamarádek, se často cítí ""divné"" a svou odlišnost si více uvědomují. To je naprosto v pořádku, protože podobné pocity mívají i dívky, u nichž puberta začne výrazně později - prostě mají pocit, že nezapadají. Ty si zapamatuj, že až přijde její čas, promění se každá dívka v mladou ženu. Vývoj během puberty Co se to děje s mým tělem? Na tomto místě najdeš vyjmenované hlavní změny, které u tebe buď už probíhají, nebo brzy začnou. Pokud na jejich známky teprve čekáš, nic se neděje. Většinou změny následují v pořadí, v jakém je uvádíme, ale může se to lišit. Rychlý růst Další věcí, které si u sebe všimneš, je rychlejší růst, než na jaký jsi byla zvyklá v dětství. Tento jev se nazývá "růstový spurt". Růst nemusí být tak očividný, jako vývoj ňader a objevení ochlupení. Nejdříve si možná všimneš, že se ti zvětšily ruce a chodidla. Po nich se začnou protahovat kosti paží a nohou a vytáhneš se do výšky. Přesně v té době ti může být všelijak, protože budeš muset počkat, až tělo dožene ruce a nohy. Až se tak stane, poměr jednotlivých částí těla se srovná. Možná v tomto období přibereš na váze, čímž jenom vyrovnáš zvětšení kostí. Poprsí Prsa se vyvíjejí postupně. Nejdříve si všimneš malých hrbolků pod bradavkami. Od té doby se bude tvé poprsí zvětšovat a ňadra budou plnější. Možná budou v té době citlivější. Jedno prso může růst rychleji než druhé, ale časem se velikost srovná. (Prsa většiny žen nejsou úplně stejná, ale tento rozdíl bývá jen malý.) Každá dívka je jiná, a ty bys na to neměla zapomínat. Konečná velikost tvých prsou záleží na fyzických a genetických dispozicích, jež jsou u vás v rodině dané. Vývoj trvá dva nebo tři roky. Růst ochlupení Již brzy ti začnou růst zvlněné chloupky v oblasti podbřišku. U některých dívek ochlupení roste dříve než prsa. Nejprve zaznamenáš jen několik jemných chloupků. Později chloupky dorůstají do větší délky a začínají se kroutit. I když ochlupení roste nejdříve mezi nohama, později zakryje celý klín a může zasáhnout až na vnitřní strany stehen. Celý tento proces trvá dva až tři roky. Několik měsíců po chloupcích v klíně se objeví i chloupky v podpaždí. "Ženštější" postava TAK PÁR VĚCÍ TU MTE A VÍC SE DOZVÍTE V RUBRIKÁCH KTERÉ BUDOU NAPSÁNY JAKO ,, FOR GIRL" A NA KONCI BUDE NAPSANÉ OČÍSLOVÁNÍ NAPŘ.:1,2,3,AŽ 10 TAK AHOJ S růstem pánve (kost mezi hýžděmi), se ti rozšíří boky, začnou se tvarovat ňadra (viz výše) a zúží se ti pas. Dívčí tělo se jinými slovy zaoblí a vytvaruje. Některé dívky také rychle přiberou na váze. Zvýšené pocení Potní žlázy se zvětší a začnou se aktivněji projevovat, takže se budeš více potit. Zvýšené pocení se může objevit ještě před vývojem poprsí. Mastná pleť a vlasy V období dospívání póry v kůži produkují více tukových sekretů, což platí zejména o obličeji. To může způsobit akné. Možná si budeš muset obličej a vlasy mýt v pubertě častěji než dřív. Změny pohlavních orgánů Také pohlavní orgány během puberty rostou a mění se. Zevní ženské ústrojí (vulva) kryjí dva páry stydkých pysků. Velké stydké pysky jsou porostlé chloupky; skryté malé pysky nikoliv. Stydké pysky se o něco zvětší. Uvnitř tvého těla dojde k protažení pochvy a zvětší se děloha. Výtok Tímto slovem se označuje tekutina, kterou tvé tělo produkuje proto, aby mělo čím zvlhčovat a čistit pochvu. Před nástupem menstruace si možná všimneš nažloutlých nebo bělavých skvrn na spodním prádle. Přesně to je zcela normální výtok z pochvy. Všechno je v pořádku a ty alespoň víš, že v rozmezí 6-18 měsíců patrně začneš menstruovat. Výtok může být velmi silný nebo naopak téměř neznatelný - obě možnosti jsou normální. Pokud však výrazně zapáchá, má jinou barvu nebo tě v souvislosti s ním něco bolí, svědí nebo dráždí, mohlo by jít o infekci. V takovém případě bys měla vyhledat lékaře - nejlépe dětského gynekologa a poradit se s ním o léčbě. Měsíčky První 2 roky může být tvá menstruace nevyzpytatelná. Pro menstruační cyklus je typické, že se 1-2 roky vyvíjí, takže jej budeš nějakou dobu dostávat nepravidelně. V další části textu najdeš všechny informace o menstruaci. Co se mi to děje s hlavou? Už sis možná všimla, že se tvé emoce mění. Některé změny jsou nesporně k lepšímu - jiné představují spíše výzvu. Následuje výčet některých citových stavů: Mění se tvůj způsob myšlení Tento proces se označuje jako ""kognitivní vývoj". Znamená to, že jsi získala schopnost myslet v abstraktnějších pojmech, spíše jako dospělý, než jako dítě. Umíš mnohem lépe vyjádřit své pocity Začínáš lépe rozumět svým pocitům. Možná si všimneš, že je náhle umíš mnohem lépe vyjádřit - radost i smutek. Tím získáš jasnější povědomí o sobě samé, o tom, kým opravdu jsi IntimkyIntimky - slipové vložky byly vymyšleny tak, aby zachytily malé množství vlhkosti, které vytéká ze zdravé vagíny mezi dvěma menstruacemi. Jejich používání je součástí tvé každodenní hygieny. Je to dobrý pocit, když ti svěžest po sprchování zůstane celý den. Vyber si intimku, která umožní tvému tělu dýchat a která se pohodlně nosí. V současné době i intimky mají různé tvary a velikosti. Navíc, pokud máš tmavé či černé prádlo, můžeš si vybrat černé intimky. Bezpečí ve správném tvaru = vložkaVíš, že první vložky byly vyrobeny na konci 19. století speciálně pro tanečnice a herečky? Nyní vložky používají ženy na celém světě. Jsou k dostání nejrůznější tvary a velikosti, protože každá žena je jedinečná a má jiný průběh menstruace a jinou potřebu ochrany. Můžeš si vybrat ze silných a slabých vložek, normální či extra délky nebo s křidélky. Pro dny se silným menstruačním výtokem jsou nejlepší volbou vložky s křidélky. Křidélka se ohnou na obou stranách kolem kalhotek, zabrání tak pohybu vložky a ochrání okraje prádla. Pro dny se slabší menstruací si vyber kratší vložky. Vložky je nutné pravidelně vyměňovat, aby byl zajištěn pocit bezpečí a čistoty. Nikdy nesplachuj vložku do záchodu - pouze ji zabal do obalu nové vložky a vyhoď ji do odpadků nebo do koše na hygienické potřeby. |
Komentáře
Přehled komentářů
Отделка дома термопанелями фасадными https://teplovtermo.ru/
Цена клинкерной термопанели складывается из клинкера и теплоизоляционной ППУ плиты https://teplovtermo.ru/
У нас Вы найдете клинкер лучших немецких заводов: Roben, Feldhaus klinker, Stroeher, Euramic https://teplovtermo.ru/
В зависимости от дизайна цена плитки за м2 отличается https://teplovtermo.ru/
У каждого производителя есть дорогие серии, например плитка под старый кирпич, с напылением, шероховатостями, подпалами, под шагрень и более доступные варианты с гладкой поверхностью https://teplovtermo.ru/
Цена готового изделия зависит от размеров единичных плиточных элементов, образующих декоративный слой и утеплитель, то убедитесь, что цена на готовую теплопанель с клинкером будет такой же, если не ниже! Плюс Вы сэкономите средства на работах по монтажу и своё личное время на поиски утеплителя https://teplovtermo.ru/
Толщина панели https://teplovtermo.ru/
Площадь: 300 м2 https://teplovtermo.ru/
Каталог домов https://teplovtermo.ru/
Фасадные термопанели для дома обладают следующими достоинствами:
Best the best database for data leaks
(DouglasTot, 5. 6. 2025 13:59)
Antipublic – Find what google can’t find
Great in data leak: With over 20 billion collected passwords
Super fast search speed: Allows easy and super fast search of any user or domain.
Many options for buy, many discout. Just 2$ to experience all functions, Allows downloading clean data from your query.
Go to : https://antipublic.net/referral?code=REF4YIJHD8R
Рекомендация доставки цветов
(FarukGek, 5. 6. 2025 0:27)Можешь себе представить, когда была в командировке в Казани, коллеги предложили tsvety-kazan.ru для заказа букета на переговоры. Оказалось, у них впечатляющее разнообразие и доставка прямо в переговорную комнату. Букет стал изюминкой встречи, клиенты даже интересовались флориста!
future trends in ecommerce 2025
(JamesDaync, 4. 6. 2025 23:54)
6.
Email Newsletter Design Tips That Convert https://noti.st/digitalmarketingideas
Dive into 2025’s smartest design tactics, content formulas, and video voicemail tricks that elevate engagement. Start crafting newsletters that click!
7.
Your Email Security Guide for 2025 https://app.roll20.net/users/16090710/harvey-w
Protect your list, track performance, and launch with confidence. From email tagging to click-through optimization, it’s all here.
8.
Marketing Automation Just Got Smarter https://muckrack.com/rick-diggitry/bio
Explore our 2025 automation guide and uncover automated lead scoring, customer journey tips, and funnel mastery for your brand.
9.
Email vs. Social Media: Who Wins in 2025? https://caramellaapp.com/emailmarketingexpert/X8Lbq53Nk/direct-mail-vs-email-2025-choosing-the-right-marketing-str
See the data, compare effectiveness, and choose the right strategy. Plus: bulk email tips, email marketing costs, and more.
10.
Start Growing Your Online Business Now https://telescope.ac/email-burst-tips-2025/emailmarketingexpert
Master email marketing for SaaS, eCommerce, travel blogs & beyond. Tips from Shvoong, Selzy case studies, and freelancer tools await you.
Stage Rental
(Arthurshine, 4. 6. 2025 17:59)
Saudi Entertainment & Amusement Expo 2024 https://element-pro.ae/proizvodstvo/oformlenie-vitrin.html
Reed Exhibitions Middle East stands as a prominent player among Exhibition Organizers in the GCC region, driving innovation and excellence within the dynamic landscape of trade shows and events across the Gulf Cooperation Council https://element-pro.ae/proizvodstvo.html With a strong presence in the GCC region, Reed Exhibitions Middle East specializes in organizing events that span a wide spectrum of industries, including construction, healthcare, and automotive https://element-pro.ae/proizvodstvo/dekoratsii.html Their unwavering commitment to delivering high-quality exhibitions underscores their significance in fostering industry-specific connections, innovation, and knowledge exchange in the realm of GCC Exhibitions and trade shows in the GCC region https://element-pro.ae/portfolio.html Reed Exhibitions Middle East continues to set the bar high, making significant contributions to the growth and development of the thriving exhibition industry in the GCC https://element-pro.ae/index.htm Reed Exhibitions is a global organizer of trade shows, and they have a strong presence in the GCC, hosting events in industries such as healthcare, construction, and hospitality https://element-pro.ae/o-nas.html For more information click here https://element-pro.ae/design/vystavochnye-stendy.html
https://www https://element-pro.ae/design/brendovye-obyekty.html youtube https://element-pro.ae/portfolio.html com/watch?v=VXuJyX52nLk https://element-pro.ae/arenda/kryshnye-sistemy.html
Saudi Entertainment & Amusement Expo 2024 https://element-pro.ae/arenda/nestandartnye-konstrukcii.html
Пластиковые Погреб Тингард
(ErnestMus, 3. 6. 2025 21:07)
Двустенная гофрированная труба ,или как еще называют труба двустенная электротехническая предназначена для электрических кабелей от механических повреждений и воздействия окружающей среды при укладке в грунт, а так же трубу гофрированную двустенную используют для сетей наружной канализации https://тулапластик71.рф/magazin/product/kronshtejn-dlya-ustanovki-na-kryshu
Трубы могут быть изготовлены в виде прямых отрезков с раструбом https://тулапластик71.рф/magazin/product/bak-dushevoj-rosa-250-litrov-s-podogrevom-i-urovnemerom
4 835,52 руб./уп https://тулапластик71.рф/glavnaya1/product/t-60-litrov
Артикул: PR08 https://тулапластик71.рф/stat/article_post/kak-vybrat-i-kupit-plastikovyj-bak-50-500-1000-litrov-v-tule
3719 https://тулапластик71.рф/magazin/product/emkost-kas-8000-tr
Обратная связь https://тулапластик71.рф/magazin/product/emkost-kas-3000-tr
Товаров на странице:
Explore the best Aviator Game now to earn cash no matter the phone
(AviatorDek, 30. 5. 2025 20:48)
Are you tired of apps with no value?
Here’s something real — you too can convert play into profit from your mobile.
We found real-cash platforms that let you win real cash without investment.
Forget task-based nonsense.
This is pure profit model — including the hit. Aviator Game — a tap-and-withdraw game.
Why it went viral:
- No learning curve
- Take profit anytime
- No annoying popups
- Works on weak phones
Is it complicated?
You watch a plane take off — and you control when to take your winnings.
Miss the moment and lose it all.
Ordinary people are:
- Turning spare time into profit
- Cashing out daily
- Playing with no stress
But there’s more.
We curated verified Android apps for instant withdrawal.
Check out the list ? https://aviator-game-download-india.aviatorgg.com
Start smart.
You don’t need referrals.
Regular people are building balances.
Try one app, see results.
No junkware included.
Straight facts.
TravelsPilot
(Michaelnat, 29. 5. 2025 12:59)
https://ugzhnkchr.ru/user/cokeshop4/
https://doodleordie.com/profile/actorcity9
https://mozillabd.science/wiki/Trip_More_Efficiently_Discovering_Places_with_Travelspilots_services
https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=12621966
https://squareblogs.net/harborhook97/journeynavigator-the-ultimate-guide-for-unforgettable-trips
UAE VAT on Services – Overview and Key Rules
(CharlesVutty, 27. 5. 2025 16:18)
Good day!
Wondering can I open bank account in Pakistan from UAE? We explain cross-border banking options and help you manage accounts abroad. Stay connected with Pakistani banks while in UAE. Get assistance on can I open bank account in Pakistan from UAE queries now.
More information is available via the link - https://telegra.ph/Open-a-Corporate-Bank-Account-in-the-UAE-04-16
How to add VAT in services in UAE is a common question for businesses. VAT should be correctly added in invoices according to how to add VAT in services in UAE rules. Professionals explain how to add VAT in services in UAE to ensure compliance. Training on how to add VAT in services in UAE improves business operations. Learn the correct process on how to add VAT in services in UAE.
All information is available via the link - https://telegra.ph/VAT-Services-in-the-UAE-04-16
vat implementation services in uae, zero-rated supplies of goods and services uae vattax consulting services in uae, place of supply of services vat uae
how can i open bank account in uae, open bank account dubai non uae residents, uae federal tax authority online service
Good luck!
Documents For Opening Bank Account In UAE – Updated List
(CharlesVutty, 27. 5. 2025 16:10)
Greetings!
Keep your books clean with help on deductible excise tax UAE practices. Don’t miss any allowable deductions. We streamline your reporting. File the correct deductible excise tax UAE and reduce liability. Schedule an appointment now.
All information is available via the link - https://telegra.ph/Excise--Other-Taxes-in-the-UAE-04-16
VAT accounting services in UAE simplify financial record keeping and VAT returns. Professional VAT accounting services in UAE ensure accuracy and timely filings. Outsourcing VAT accounting services in UAE benefits busy businesses. VAT accounting services in UAE help reduce audit risks. Get expert VAT accounting services in UAE today.
All information is available via the link - https://telegra.ph/VAT-Services-in-the-UAE-04-16
podcut and servics of vat in uae, best bank to open a savings account in uae, bank of baroda uae online account opening
vat on import services in uae, uae federal tax authority online service, how to open online bank account in nepal from uae
Good luck!
Аренда беседок для отдыха на природе москва — комфорт и природа вместе
(Dennisjobby, 27. 5. 2025 13:21)
Привет всем!
Аренда беседок серебряный бор москва — уникальная возможность провести время у воды. Здесь можно устроить пикник или семейный праздник. Аренда беседок для шашлыков москва — популярная услуга в этом районе. Беседки москва аренда с мангалом создадут атмосферу уюта и комфорта. Забронируйте место заранее.
Полная информация по ссылке - https://dzen.ru/a/aBh8K8crwxM-43Em
аренда отапливаемых беседок москва, беседка аренда москва недорого, беседки в аренду москва
аренда беседок шашлык в москве, утепленные беседки москва аренда, аренда беседок под москвой
Удачи и комфортного отдыха!
Постоянный виртуальный номер — решение для вашего бизнеса
(WilliamMap, 27. 5. 2025 7:35)
Здравствуйте!
Если хотите остаться на связи, лучше постоянный виртуальный номер для смс уже сегодня. Наши клиенты рекомендуют постоянный виртуальный номер для смс друзьям и коллегам. Сейчас самое время постоянный виртуальный номер для смс без лишних документов. Выбирайте наш сервис, чтобы постоянный виртуальный номер для смс с удобством. Каждому нужен постоянный виртуальный номер для смс для безопасности личных данных.
Полная информация по ссылке - https://legrand-jp.com/movie/archives/1072#comment-914
купить виртуальный номер, купить номер телефона навсегда, купить виртуальный номер навсегда
виртуальный номер, купить виртуальный номер для смс навсегда, купить виртуальный номер навсегда
Удачи и комфорта в общении!
Digital Financial Services VAT UAE – What’s Covered
(Nelsonlodia, 26. 5. 2025 1:12)
Greetings!
Our firm provides full-scale UAE excise tax services to affected industries. Stay ahead of inspections and avoid errors in filings. We handle classification, returns, and appeals. Rely on our trusted UAE excise tax services. Book a consultation with our specialists.
Full information is available via the link - https://telegra.ph/Corporate-Tax-Services-in-the-UAE-04-16
VAT on medical services in UAE is mostly exempt but some supplies are taxable. Healthcare providers should check VAT on medical services in UAE rules carefully. Consulting VAT experts helps manage VAT on medical services in UAE. Avoid mistakes in VAT on medical services in UAE. Stay compliant with VAT on medical services in UAE.
All information is available via the link - https://telegra.ph/VAT-Services-in-the-UAE-04-16
can non residents open bank account in uae, hsbc bank uae opening current account formalities, panalty payable for late filing of uae excise tax return
a serviced apartment uae vat, uae tax registration service, tax advisory services in uae
Good luck!
Строительство бань под ключ – ваш отдых начинается с нас!
(Davidfeews, 20. 5. 2025 4:21)
Доброго!
Ремонт балкона под ключ — это комплексное преобразование вашего балкона в функциональное пространство. Мы выполняем ремонт балкона под ключ, чтобы он стал уютным уголком для отдыха. Ремонт балкона под ключ — это практичность и стиль. нижегородский дом ремонта, ремонта однокомнатной квартиры в новостройке, квартира в санкт петербурге в новостройке от застройщика с отделкой Ремонт балкона под ключ — это ваша зона комфорта.
Больше информации на сайте - https://dizzastershop.ru/
отделка для квартир, услуги по ремонту квартир, ремонт и содержание жилого многоквартирного дома
дома из сип внутренняя отделка, ремонт квартир многоквартирных домах, строительство домов из сип
Удачи!
СПб клининг
(DanielStugh, 19. 5. 2025 20:30)Уборка квартир в Питере! Свободное время для вас, а не на уборку! Качественный клининг. Цены от 2000 ?. Закажите сейчас! Перемещайтесь к https://uborka-kvartir24top.ru - Клининговая компания уборка квартир
Just found a weird but working Android game that really pays
(Brian#gen[EvncebyfelirxeSE,2,5], 19. 5. 2025 6:38)
Recently, I was searching for ways to earn a little extra money without needing to do much.
I wasn’t expecting much, to be honest — just wanted to see if any of those “play games for money” things actually work.
After reading through a bunch of reviews, I found a pretty solid page on a site that recommends APK games for Android that supposedly let you earn real money.
At first I thought it was just another promo page, but I gave it a try anyway.
The article was surprisingly clear. It didn’t promise crazy payouts or instant money, but it explained which apps are legit and what to expect.
Some games are like crash-style arcade games, some are basic casino-style apps, and a few are built around predictions and decisions.
What I liked most is that they linked to a project called EndGamers, which seems to be the original source where you can download those APK files directly.
But the site I found had reviews, bonuses explained, and even some basic walkthroughs for each game — much easier to navigate than jumping blind into unknown APKs.
Here’s the article where I got most of the info from (they mention EndGamers inside): https://forum.salemthegame.com/viewtopic.php?f=25&t=58&start=0
A few things that stood out:
- The APKs listed are free and clean. I checked them with VirusTotal just in case, and they came back clean.
- They don’t require any weird permissions, unlike many sketchy apps.
- You don’t need to invest a lot. A few games start with demo balance or bonuses for first-time players.
- Some of them do actual payouts via PayPal or crypto. I haven’t withdrawn yet, but the process seems transparent.
- Most of the games are in English, but some have multi-language support built in.
I installed two games from the list and tested them out for a few days. The results weren’t life-changing, obviously, but one of them actually credited my account with a few bucks after a couple of hours of gameplay.
No forced ads, no “complete surveys to continue” stuff. Just a normal game with a twist — you can actually win small amounts.
Also, what surprised me: one of the apps gave me a 500% bonus on the first top-up, and I got free spins too. That was not mentioned clearly on the main APK hub, but the review site broke it all down.
Not every game is worth the time, but if you’re curious and have a few minutes to spare — it might be fun to test one or two.
At least this guide felt more legit than most of what I’ve seen online lately.
I’d be curious to hear if anyone else here tried these kinds of apps or knows better ones.
Would be cool to compare results.
Баня строительство брус – экологично и долговечно!
(Philipkes, 19. 5. 2025 6:12)
Привет всем!
Строительство домов с террасой и джакузи — это идеальный выбор для тех, кто ценит комфорт и отдых. Мы занимаемся строительством домов с террасой и джакузи, чтобы ваше жилье стало настоящим курортом. Строительство домов с террасой и джакузи — это роскошь и удобство. договора по строительству дома, имитацию бруса для наружной отделки дома, отделка фасадов домов цена Строительство домов с террасой и джакузи — это комфорт и удовольствие.
Больше информации на сайте - https://rowing39.ru/
фото дизайна ремонт квартиры, петербург купить квартиру с отделкой, сбербанк строительство дома семейная ипотека
кирпич для отделки дома цена, вариант наружной отделки дома, ремонт квартира потолок
Удачи!
Строительство под ключ баня – качественно и быстро!
(Jameslaure, 19. 5. 2025 3:55)
Добрый день!
Ремонт дома с улучшенной отделкой — это процесс, который позволит обновить ваш дом с высоким качеством и долговечностью. Мы предлагаем ремонт дома с улучшенной отделкой, чтобы ваш дом был не только стильным, но и удобным. Ремонт дома с улучшенной отделкой — это гарантированный результат. стили отделка дома, баня с бассейном под ключ строительство, строительство дом санкт петербург Ремонт дома с улучшенной отделкой — это качество и стиль.
Больше информации на сайте - https://perun-club.ru/
баня проекты и строительство, отделка дома сайдингом, архангельск строительство дома
телефон ремонта телевизоров на дому, что входит в капитальный ремонт дома в многоквартирном, жк москва квартиры с отделкой от застройщика
Удачи!
На ремонт квартиры – выгодные предложения!
(JasonLoort, 18. 5. 2025 19:32)
Доброго!
Строительство домов с бассейном — это роскошь, которая становится доступной. Мы занимаемся строительством домов с бассейном, чтобы вы могли наслаждаться плаванием в любое время года. Строительство домов с бассейном — это комфорт и роскошь. бани строительство домов, строительства домов из панелей, дом компьютер ремонт Строительство домов с бассейном — это ваш личный уголок для отдыха.
Больше информации на сайте - https://smolus.ru/
строительство бань из бруса под ключ цены, строительство домов ленинградские дома, ремонт квартира цена за м2
виды домов строительство, 1 комнатный квартира ремонт, ремонт дома на дне
Удачи!
Дома с отделкой – комфортное жилье!
(MiltonIncop, 18. 5. 2025 7:42)
Доброго!
Строительство домов каркасных — это эффективный способ строительства с использованием современных технологий. Мы предлагаем строительство домов каркасных, которые отличаются высокой скоростью возведения и отличными эксплуатационными характеристиками. Мы обеспечиваем профессиональный контроль на каждом этапе строительства, от проектирования до финальной отделки. Каркасные дома могут быть оснащены всеми необходимыми удобствами для комфортного проживания. ремонт срубовой бани, отзыв ремонта квартир, строительство коттеджи дом Строительство домов каркасных — это выгодное и качественное решение.
Больше информации на сайте - https://irolog.ru/
дома и отделка фото, строительство домов и бани из бруса, бытовой дом ремонт техника
отделка дома панели под камень, строительство бани ростов, квартиры в санкт петербурге новостройки с отделкой
Удачи!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42
Фасадные Термопанели Цены
(Manuelmed, 5. 6. 2025 21:35)